La Décoration Feng Shui | Les Secrets de la Sérénité
La décoration feng shui nous donne des pistes pour créer un espace intérieur empreint de sérénité et des conditions favorables au bien-être.
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NOUVEAUTE : une journée Méditation Créative et des cours de PILATES en AUDIO !
Créatrice de Positivité
Daphné MARLIERE
28 janv. 2022
Comment adopter une pratique écoresponsable du Pilates
Comment adopter une pratique écoresponsable du Pilates ? Suivez nos conseils pour réduire votre empreinte écologique avec des gestes simples
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Sabine André
2 nov. 2021
Profitez d'une pause du corps et de l'esprit grâce au Yin yoga
Doux pour le corps et pour l’esprit, le yin yoga est la discipline ultime pour lâcher-prise. Zoom sur une forme de yoga lente et intense...
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Laetitia Babicz
27 mai 2021
Top 7 des livres de développement personnel : la liste qui soigne
Stress, performance, compétition, la société moderne vous épuise. Vous rêvez de lâcher prise, de respirer, de vivre l’instant présent....
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Frédérique Dejoie
10 mai 2021
Quels sont les bienfaits de la méthode Pilates ?
Le Pilates a été inventé par Joseph Pilates qui était atteint de rachitisme. Cette approche lui a offert de gagner en souplesse et...
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Carole Belloeil
19 avr. 2021
Comprendre le Rôle des 7 Chakras dans l’Équilibre Énergétique
Issus des croyances hindouistes, les Chakras représentent des centres « énergétiques » circulaires comme des roues ou des disques et sont...
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Andréa MARINETTI
15 avr. 2021
Peut-on développer son instinct naturel ?
Les réactions instinctives et innées de l’être humain peuvent-elles évoluer ? Il fait nuit, vous rentrez chez vous. Confortablement...
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Amélie Léty
11 avr. 2021
Faire du yin yoga quand on est stressé : une bonne idée ?
Vous vous sentez anormalement fatigué ? La moindre contrariété vous irrite et vous avez du mal à vous concentrer ? Les symptômes du...
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Léa Poggioli
11 avr. 2021
Qui est Joseph Pilates, inventeur de la méthode éponyme ?
Si vous vous intéressez au sport, à la remise en forme et au bien-être, vous avez probablement déjà entendu parler du Pilates. Il s’agit...
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Philippe Asensio
11 avr. 2021
Les différences entre le Yoga et le Pilates
De nos jours, les activités qui permettent de préserver la santé et d’améliorer le bien-être général sont en plein essor. Parmi elles, le...
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Candice Rivière
11 avr. 2021
Booster son énergie avec les Fleurs de Bach
Vous êtes fatigué, à la fois physiquement et moralement ? Vous manquez de tonus et vous ne savez pas comment retrouver la forme ? Les...
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